夏季吃西瓜禁忌，你知道吗？

夏天来了，在炎热的夏天为了去热，会吃西瓜、各种水果、冰激凌奶茶、所以在夏季会迸发很多种疾病，肠胃感染、急性肠胃炎等，所以在夏天来临之际，昆明星菜园小编给大家分享一下夏天饮食几大禁忌：

禁忌一：糖尿病患者不宜食用西瓜

西瓜含糖量是很高的占5%，有葡萄糖、果糖、蔗糖，所以对于糖尿病患者来说，如果吃西瓜就会导致身体血糖升高，糖尿病患者本身胰岛素欠缺，不能把血糖维持在正常水平，所以糖尿病患者多吃西瓜的话会危机生命。

禁忌二：孕妇不宜食用西瓜

孕妇属于特殊体质，比较脆弱，著名的老中医认为，孕妇吃多了西瓜会导致胃寒损害脾胃。

禁忌三：经期女生不宜吃西瓜

西瓜寒凉，经期女生更是要注意保暖，身体免疫力差，所以经期尽量不要吃西瓜。

禁忌四：感冒时不能吃西瓜

感冒哟多种分类例如：风热感冒、流感、风寒感冒，刚开始的正常都是差不多的，所以在还没确诊是哪类感冒时，暂时不能吃西瓜引起其他病症。

总结：以上就是这几类人不太适合吃西瓜，西瓜固然可口，但还是要根据自身身体允许来食用哦，适量食用，夏天来了多喝凉白开，不要喝生水哦，昆明蔬菜配送首选昆明星菜园蔬菜配送公司，全面的物流配送体系，高效的运行流程你值得选择，同时也欢迎大家多多关注昆明星菜园蔬菜配送公司官网，我们将给大家推送更多有价值的文章