怎样清除果蔬上的农药

随着农业技术的发展，大多果蔬需要长势良好不被虫子叮咬，多多少少需要喷洒农药，所以到市场上购买回来的果蔬本身上都会残留一些农杨，不同种类的果蔬清洗的方式是不一样的，所以在生活中要学会掌握清洗果蔬本身的农药，防止农药摄入，接下来由昆明星菜园小编给大家分享一下：

一、蔬菜类清洗方法

蔬菜类可以选择常见的清水浸泡法，常见的绿叶蔬菜，购买回来的绿叶蔬菜，把即将使用的蔬菜拿出来，先清洗一遍，去除蔬菜里面的虫子或者其他杂物，清洗干净后，找个盆子把蔬菜放置在里面，放入自来水，水淹没蔬菜即可，切记不要长时间浸泡，来回冲洗换水 ，逐步把蔬菜外部的农药稀释掉，有淘米水的话可以用淘米水清洗效果更佳。

二、水果类去皮法

虽然很多水果本身外皮有很多营养，倒是从摘到售卖到市场上还是经过打蜡包装，所以即使营养在丰富，水果能去皮的尽量去皮，在去皮之前，先给水果清洗后在去皮，以免在去皮时沾到表皮农药。苹果、黄瓜等。在生活中常见的盐水泡草莓也是为了去除草莓本身的农药。

如何维持住蔬菜中的维生素

新鲜的蔬菜尽量现购现吃，新鲜的水果含有的维生素都比较好，时间放置久了维生素就会流失，蔬菜类要先洗再切，防止维生素快速流失，烹饪时间不宜过长，时间长蔬菜里面的维生素就会被损坏，炒菜是可以添加适量的淀粉可以保护维生素。

总结：以上就是昆明星菜园小编给大家对果蔬清洗时分享的几个小技巧，希望对你有所帮助，昆明蔬菜配送首选昆明星菜园配送公司，本公司专业蔬菜配送主要提供以配送蔬菜、水果、冻品、调料、鲜猪、牛、羊肉、家禽、海鲜等农产品为主的全方位配送菜服务公司。是一家集送菜服务、营养配餐、食品购销及物流配送为一体全新商业模式的企业。我们公司的服务对象是有：各大饭店、酒店、西餐厅、酒吧、火锅店，学校、医院、会所，KTV娱乐场所，企业食堂，各大超市等提供各种蔬菜水果调料冻品等农产品配送服务。